10 რჩევა უძილობის დასაძლევად
-
არქივი
10 რჩევა უძილობის დასაძლევად
უძილობა – ღამის ძილის ხანგრძლივობის შემცირება, წყვეტილი ძილი, დაძინების პრობლემა და ნაადრევი გაღვიძება. ამას ხშირად დაერთვის მოუსვენრობა, მომატებული აგზნებადობა და…
დაწვრილებით »
უძილობა – ღამის ძილის ხანგრძლივობის შემცირება, წყვეტილი ძილი, დაძინების პრობლემა და ნაადრევი გაღვიძება. ამას ხშირად დაერთვის მოუსვენრობა, მომატებული აგზნებადობა და…
დაწვრილებით »