ყოველ ქვეყანას ნაბახუსევთან საბრძოლველად საკუთარი მეთოდი აქვს. Mმაგ. Fფრანგები წინა დღის ქეიფის შედეგს ხახვის წვნიანით ებრძვიან და ძალიან კმაყოფილები არიან. ნორვეგიელები _ ფინჯან ნაღებს მიირთმევენ, გერმანელები _ მარილიან თევზს და ლუდს, შვედები Р პიტნის ბრენდს, ამერიკელები _ ვისკის.
Eექიმები ამკიცებენ, რომ განსაკუთრებით ეფექტური მეთოდია უალკოჰოლო სასმელები, `BბУ ვიტამინი, ცხელი და ცხარე კერძები, რომელიც ოფლის გამოყოფას აძლიერებს. სერიოზული შემთხვევის დროს უნდა მივიღოთ 2 აბი პარაცეტამოლი და ნახევარი ლიტრი ლიმონათი ან ქათმის ბულიონი, ამის შემდეგ შხაპი და დაიძინეთ. Kკიდევ ერთი საშუალებაა პოპულარული Р მსუბუქი ალკოჰოლის დამატებითი დოზა. Р მაგალითად, ლუდი.
თუმცა ექიმები არ გვირჩევენ ლუდის უზომოდ მიღებას. Eერთი კათხა ძილს მოგანდომებთ, ორი კათხა კი გაახანგრძლივებს ნაბახუსევის შეგრძნებას.
_ საერთოდ შეიძლება ნაბახუსევის თავიდან აცილება, რისთვისაც უნდა დავიცვათ შემდეგი წესები: პირველ რიგში ალკოჰოლის მიღებამდე საჭიროა ერთი ჭიქა წყლის დალევა, გარდა ამისა გახსოვდეთ, რომ რაც უფრო მაღალხარისხოვანია სასმელი, მით უკეთ იქნებით მეორე დილით.
საინტერესოა კიდევ ერთი რამ, ორგანიზმს შეუძლია აითვისოს დიდი რაოდენობით ალკოჰოლი თუ სპირტიან სასმელს შეურევთ ციტრუსის წვენს. შამპანურისა და ლუდის ნაბახუსევი უფრო ძნელი გადასატანია, ვიდრე ვისკის და კონიაკის.
