ვიდეო გაკვეთილებისაკითხავისასარგებლო

იოგა – სულის რელაქსაცია

aa715c9d3750

ხშირ შემთხვევაში იოგაზე რომ ვიწყებთ საუბარს იქმნება წარმოდგენა თითქოს, ადამიანებს, რომლებიც იოგით არიან დაკავებულები, სძინავთ ლურსმნებზე, დადიან ფეხშიშველები და ა.შ. ზოგს მიაჩნია, რომ იოგა არის კარგი საშუალება გვქონდეს შეუდარებელი ფიგურა, ზოგი კი მას ოკულტურ სისტემას მიაკუთვნებს.

428461d6780e

სიტყვა იოგა სანსკრიტიდან ნიშნავს ერთიანობას, ჰარმონიას, ფსიქოლოგიურ, ფიზიკურ და სულიერ ჰარმონიას.

სინამდვილეში იოგის ძირითადი იდეა არის სულისა და სხეულის ჰარმონიაში ყოფნა. თუ სხეული და სული არ არიან სრულ ჰარმონიში წარმატების მიღწევა ცხოვრებაში რთულია ან შეუძლებელი.

ოცდამეერთე საუკუნეში ადამიანები ძალიან იღლებიან ყოველდღიური პრობლემებით, იწამლებიან ტექნიკური განვითარების რადიაციით, მათი ენერგეტიკული სივრცე ბინძურდება და აი აქ ქრება ჰარმონიაც, რაც იწვევს დეპრესიას, დაღლილობას, ერთფეროვნების შეგრძნებას და ა.შ.

ასეთ მომენტში ძალიან სასარგებლოა ე.წ. “სიჩუმის ზონა”. ეს არის მომენტი როდესაც ჩვენ ვუსმენთ სიჩუმეს. არ ვუსმენთ ჩვენს ქვეცნობიერს, ფიქრებს აბსოლიტურს სიჩუმეს ვუსმენთ, სწორედ ამ დროს ისვენებს ორგანიზმი.

თუ დავკავდებით იოგით მერწმუნეთ თქვენ აივსებით პოზიტიური ენერგიით, შეამჩნევთ ისეთ რამეებს რასაც ადრე ვერ ამჩნევდით შეიცვლება თქვენი დამოკიდებულება ბუნების მიმართ. გთავაზობთ ვიდეო გაკვეთილებს და ფოტო ინსპირაციას

6583f715cdad
f543f2aad1de
70eec60e60a9
0fb3fbe64219
aa5cc4b466cc
cc3dc7c85fb8
74de220ab6b0
0feb8e70ee5e
1cde75a96c0b
af27baeca2e7
b6d57b3a0331
970bb5258800
b9cb191c58fe
09bc56661cec
47b1aa9c3c15
4301b476d0aa
0dbdce8d46af
0eb6ad66d7d2
eb7cb594495e
9285b56880d3
e8c869c8bb65
0772e322864e
e9f76f389069
89626694740b
0eae24f905e8
8f0ab2fbe869
37225fd69b0d
2113a8456dea
0ef49f68df2c
8f50ec5e2774
f7335d4d706a
9f2cebbd22a1
846d4d37c932
4d7306f998c5
6cff5d9ef0fd
1f40119cd3c4
9a6a8e2c3aba
17589b029153
087fe5f21894
ac8dca337e31
187eda69e84f
ab288884b13e

მსგავსი ამბები

Back to top button
Close
Close