გასართობისაკითხავისასარგებლო

რეკომენდაციები, რომლებიც დაგეხმარებათ გაარკვიოთ რა აკლია თქვენს ორგანიზმს

image

დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, რა აკლია ჩვენს ორგანიზმს ყველაზე ხშირად. მოუსმინეთ მას იგი ყოველთვის გაძლევთ სიგნალს თუ რა არ ჰყოფნის. მოდით ერთად შევუწყოთ ხელი ჩვენს ორგანიზმს და დავუჯეროთ მას.

 

რა აკლია ორგანიზმს თუკი ხშირად გთხოვთ შოკოლადს?

 

ამ დროს ორგანიზმს აკლია მაგნიუმი, და მაგნიუმის ძირითადი მიმწოდებელია უმი თხილეული, მზესუმზირა, ხილი და ლობიო

image

 

რა არ ყოფნის ორგანიზმს თუკი გთხოვთ დიდი რაოდენობით პურს?

 

როგოც ირკვევა ამ დროს ორგანიზმს აკლია აზოტი, აზოტის მარაგის მატარებლებია პროდუქტები რომლებიც სავსეა ცილებით ასეთებია მაგალითად თხილეული, კაკალი და ლობიო

image

 

რა არ ყოფნის ორგანიზმს თუკი ხშირად გვთხოვს ტკბილს?

 

ნახშირწყლების ნაკლებობის დროს ითხოვს ყველაზე ხშირად ორგანიზმი ტკბილს, ნახშირწყლების დიდი მარაგის მატარებელია ახალი ხილი.

image

 

რა არ ყოფნის ორგანიზმს თუკი გვთხოვს მარილიან საკვებს?

 

სავარადუდოდ ორგანიზმს აკლია ქლორიდები რომლის მატარებელიცაა ზღვის მარილი

image

 

რა არ ყოფნის ორგანიზმს თუკი მჟავეს გთხოვთ?

 

მაგნიუმის ნაკლებობა აიძულებს ორგანიზმს მჟავე მოითხოვოს. მაგნიუმის მატარებელია თხილეული, მზესუმზირა, ხილი და ლობიო.

 

image

 

თუკი ძალიან ხშირად გინდათ მიირთვათ მიმწვარი საკვები

 

ამ დროს ორგანიზმს აკლია ნახშირწყლები რომელიც დიდი რაოდენობითაა ხილში

 

image

 

იმ შემთხვევაში თუკი ორგანიზმი გთხოვთ ცხიმიან საკვებს

 

მას არ ყოფნის კალცი, მიირთვით ბროკოლი, ბარდის სხვადასხვა სახეობები, სეზამი.

 

image

 

თუკი ორგანიზმმა წვნიანი ხშირად მოგთხოვათ, ამ დროს ორგანიზმს სითხე აკლია მიიღეთ ბევრი წყალი და ხილის და ბოსტნეულის წვენი

 

image

 

თუკი ჩაი და ყავა გინდებათ, ამ დროს ორგანიზმში ნაკლებადაა გოგირდი. მიირთვისთ მოცვი, პირშუშხა, ჯვაროსანთა ოჯახის ბოსტნეული- ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი, წითელიუ კომბოსტო.

image

რა უნდა მიაწოდოთ ორგანიზმს თუკი გაზიანი სასმელები გინდებათ?

 

კალცის ნაკლებობას განიცდის ამ დროს თქვენი ორგანიზმი, მიირთვით დიდი რაოდენობით წიწაკა, ბარდა და სეზამი.

 

image

 

თუკი ცივი სასმელები ძალიან ხშირად გინდებათ დაეხმარეთ ორგანიზმს და შეავბსეთ იგი მარგანეცით, რომელიც დიდი რაოდენობითაა ნიგოზში, თხილში, ნუშში

 

image

 

მოუსმინეთ ორგანიზმს და დაეხმარეთ მას.

 

წყარო : intermedia.ge

მსგავსი ამბები

Back to top button
Close
Close