არქივი

საინტერესო ფაქტები კორსეტის შესახებ

382db3c83955
ჩემი მომდევნო პოსტი გაგაცნობთ საინტერესო ფაქტებს კორსეტების შესახებ.

თქვენ შეგიძლიათ შეივიწროვოთ თქვენი წელი 20სმ-ით, მაგრამ ასეთი რეზულტატების მისაღწევად საჭიროა პრაქტიკა. რეალურად და ჯანმრთელობისათვის ზიანის გარეშე პირველი მცდელობისთვის შესაძლებელია შემცირდეს 5-10სმ-ით, რაც პირველი მცდელობისთვის ნამდვილად ცუდი შედეგი არ არის. კორსეტები განკუთვნილი არიან სხეულის მოდელირებისთვის. ყოველ კორსეტს აქვს კარკასი ძვლისგან და ის უნდა შევუსაბამოთ გარკვეულ სილუეტს.
5daa382edc3e
ასეთი შედეგის მიღწევისთვის საჭიროა კორსეტის სწორი ჩაცმა და ზოგიერთი წესის დაცვა. პირველი 3-5 დღე საჭიროა კორსეტი ატაროთ 30 წუთი. საჭიროა თავი შეიკავოთ სახლში აქტიური საქმიანობისგან და მკვეთრი მოძრაობებისგან. საქმე იმაშია, რომ თუკი ოდნავ გადაიღლებით, მაშინ დაკარგავთ გონებას და დაეცემით. ასევე საჭიროა გაგაჩნდეთ სუნთქვის ცოდნაც, არა მუცლით, არამედ მკერდით და არ დაგავიწყდეთ, რომ პირველი საზრუნავი თქვენთვის არის თქვენი ჯანმრთელობა, თქვენ ხომ შეგიძლიათ შეიქმნათ ისეთი წელი, როგორიც თქვენ მოგესურვებათ, მაგრამ ამის მიღწევა უნდა ხერხდებოდეს თქვენი კომფორტით.
2269a0e85fc5
ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ კორსეტით მოძრაობა: პირველ რიგში აუცილებელია დარწმუნდეთ, რომ კორსეტი სწორედ გაცვიათ და არ იწვევს თქვნში დისკომფორტს. შემდეგ უნდა გადაიხაროთ მარცხნივ – მარჯვნივ. შემდეგი ნაბიჯი არის, რომ გადაიხაროთ წინ, მოტრიალდეთ და შეეცადოთ დაჯდეთ გრაციოზულად. შემდეგ უნდა მიწვდეთ რამეს და დარწმუნდეთ, რომ ეს თქვენთვის კომფორტულია, ხოლო შემდეგ კი უნდა დაჯდეთ მაგიდასთან, ხოლო შემდეგ კი ნელა წამოდგეთ. ასეთი ვარჯიშები უნდა გააკეთოთ 3-5 დღის განმავლობაში და თუ თქვენ შეიყვარებთ კორსეტს, მაშინ თქვენი პრიზი იქნება ისეთი წელის ქონა როგორიც გსურთ.
0016fb034daa

მსგავსი ამბები

Back to top button