Power ball – ყველაზე პოპულარული ტრენაჟორი ხელისთვის,მას შეუძლია წუთში გააკეთოს 16 000 ბრუნზე მეტი(ჩემი რეკორდია 11 170).
ბევრი ექიმი ურჩევს თავის პაციენტს კამოიყენოს ეს ტრენაჟორი სხვადასხვა ტრამვისა და დაზიანების შემდეგ.რომელიც სწრაფად და ეფექტურად აღადგენს ტრამვირებულ უბანს.
Power ball გამოყენების თანავე იწყებს ხელიდან გამოვარდნას.მისი გამოყენებისას საჭიროა დიდი ძალა,თავიდან საჭიროა შეგუება,ხოლო მერე თანდათანობით დიდ ბრუნებზედაც ახვალთ.
Power ball-ის მსოფლიო რეკორდი არის 20082.
